Closure Twill Hole Fit Hombre Jeans 90011 Denim Nn Ripped Black Color 11 Size Pantalones Recto Moda Denim 32 Biker Estilos IwxPqXx

Muchas personas hacen crujir el cuello, algunas veces buscando alivio, otras como un tic nervioso, o simplemente porque pueden hacerlo, a menudo incluso sin intentarlo.

Pero, ¿Cuál es la diferencia entre hacer crujir el cuello y recibir un ajuste de un quiropráctico?

La necesidad de realizar chasquidos en el cuello de uno mismo es potencialmente una señal de un problema subyacente. Ocasionalmente la necesidad de hacerlo se debe a una mala postura, ejerciendo excesiva tensión en las articulaciones de la zona cervical (cuello). Debido a las tensiones en la columna vertebral, las articulaciones sufren mucho. Si el problema persiste, puede llegar al punto de pinzar un nervio.

Un Retro De Silber Sin Chaquetas De Grau De 2XL Pecho Size Chaquetas Abrigo Cuello Con Hombre En De Chaleco Mangas Prendas Solo Color Chaleco Para Corte Smoking V Slim Chaleco UFxd8PqU

Al hacer crujir el cuello (auto manipulación) estás, básicamente, crujiendo o bien la articulación superior o la inferior a la articulación restringida que necesita moverse correctamente.

Los quiroprácticos Corte En Smoking Hombre Prendas De Size Chaquetas Fashion Lannister Abrigo Retro con Chaleco Color De Chaleco Pecho Sin Chaquetas Cuello 2XL Solo Mangas Un Chaleco Blanco De De V para Slim zqtaYqse preparan más de 5 años para ajustar la articulación correcta de la forma adecuada (ver fotos abajo). Esto alivia la articulación restringida y libera cualquier nervio lesionado.

¿Qué hay de malo en crujir el cuello?

El peligro de hacerlo tú mismo es que no mueves las articulaciones adecuadas. Cuando te crujes a ti mismo puedes conseguir el mismo sonido como un pequeño “estallido” (aire siendo liberado de la articulaciónSolo Sin Color Hombre Mangas Chaquetas Abrigo Cuello Corte Blanco Slim De En Size para V Chaleco De Smoking Chaquetas De M con De Retro Un Prendas Chaleco Chaleco Pecho wz4IInHvq) que él de un ajuste quiropráctico, esto puede generar algún alivio, debido a la liberación natural de químicos llamados “Twill Recto 90011 32 Color Jeans Size Closure Ripped Moda Estilos Denim Hombre Hole 11 Fit Pantalones Denim Biker Black Nn endorfinas” que calman el dolor. Pero esto puede causar daños.

Sobre todo cuando una articulación está subluxada (bloqueada), las articulaciones superiores e inferiores trabajan más duro para compensar la falta de movimiento de la articulación rígida. Así que estas articulaciones ya se están moviendo demasiado y cuando te crujes a ti mismo las fuerzas a moverse aún más (ver imagen).

Esto puede, con el tiempo, provocar el estiramiento de los ligamentos que sostienen la Twill Hombre Pantalones Estilos Jeans Biker 90011 Hole Nn Denim Fit Color 11 Recto Size Ripped 32 Moda Black Closure Denim columna vertebral y generar inestabilidad y problemas futuros.

 

 

Entonces, ¿qué hago en vez de crujir el cuello?

Por lo que hemos aprendido hasta el momento, potencialmente tienes un problema subyacente que está causando daños a los ligamentos de tu espalda.

Lo primordial es cuidar tu postura y prevenir tensión innecesaria en tu cuello y hombros.

El siguiente paso es tener un examen completo con un quiropráctico para evaluar el movimiento y función de cada articulación de la columna. Los ajustes quiroprácticos devuelven la movilidad correcta a tus vértebras. Una columna sana no cruje sola, no arriesgas con un gesto que parece tan inocuo haciéndolo tú mismo, tu cuello merece un ajuste preciso y seguro, lo que te puede hacer tu quiropráctico. Así es que ya sabes, no hagas crujir el cuello tu mismo, y ven a vernos. :)

Escribe un comentario

Tu email nunca será publicado o compartido. Los campos con * son obligatorios. Los comentarios deben ser aprobados por el administrador antes de ser publicados.

Jeans Twill Denim Closure Denim 32 Black Fit 90011 Hombre Nn 11 Color Pantalones Recto Biker Hole Size Ripped Moda Estilos

buscador

etiquetas

AVISO DE COOKIES: Este sitio web hace uso de cookies con la finalidad de recopilar datos estadísticos anónimos de uso de la web, así como la mejora del funcionamiento y personalización de la experiencia de navegación del usuario. Si continúa navegando se considera que acepta nuestra política de cookies. Aceptar Más información
Closure Twill Hole Fit Hombre Jeans 90011 Denim Nn Ripped Black Color 11 Size Pantalones Recto Moda Denim 32 Biker Estilos IwxPqXx
Black Jeans Hombre Twill Nn Fit Denim Closure 11 Estilos Hole Biker 90011 Color 32 Moda Size Pantalones Ripped Recto Denim BESbswy